幼儿园中班体育活动方案实施方案5篇

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幼儿园要重视幼儿的健康教学工作，健康是幼儿发展的前提，有了健康，幼儿才能尽情游戏，正常的学习和生活，幼儿的健康包括身体的健康，还包括能够在集体生活中情绪稳定、愉快。以下是我精心收集整理的幼儿园中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

幼儿园中班体育活动方案1

活动目标：

1.练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。

2.提高判断能力嗬控制能力。

活动准备：

1.“砖块”(积木)，大报纸与幼儿人数相等。

2.将“砖块”堆放成3～4堆，另一端画三个圆圈。

活动过程：

一、练本领。

二、运砖忙。

1.松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么 方法 运砖的呢?

2.教师示范将“砖块”放在报纸上，双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。

3.幼儿每人一张报纸，放上“砖块”后分散练习。

三、谁是运砖高手。

1.幼儿分成3～4组，手持报纸站在起点处。教师发令后，幼儿立即转身，拿一块“砖块”放在报纸上，倒走至终点，将“砖块”放在圆圈里，随即迅速跑回，用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏，看哪队最先将“砖块”运完。

2.提醒幼儿倒退时控制好自己的行进路线，倘若“砖块”掉出来了，应迅速将其放回报纸，方可继续行走。

反思 ：活动开始时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。用比赛的形式，来比比谁运砖多，谁运得快。第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把砖块运到，第二次比赛时，我要求他们运的快一点。第三次的时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下，顺利的完成了任务，脸上露出了快乐的笑。

幼儿园中班体育活动方案2

活动目标：

1、练习双脚向前行进跳，发现软棍的多种玩法。

2、培养幼儿的创造力及协作能力，体验合作的快乐。

活动准备：

软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球若干，热身操磁带—盘，录音机一台。

活动过程：

(一)开始部分

1、教师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。

2、跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。

(二)基本部分

1、幼儿站成四路纵队，一个一个 接力跑 到对面拿一根软棍。

2、幼儿自由玩软棍，教师巡回指导并引导幼儿注意安全，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪;多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。

3、教师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范，其他幼儿跟学。

4、游戏：过小河

(1)请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成 体操 队形散开，把软棍放在脚的正前方.幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。

要求：

①一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进行练习;

②跳时不要碰到软棍，如果碰歪了，要自动修好。

(2)将软棍摆开，加大软棍间的距离，两队距离稍大，另两队距离稍小些。教师与幼儿—起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。

(3)改变摆改形式，交错摆放，教师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。

(4)增加难度，拉大软棍圈之间的距离，幼儿自由选择练习行进跳。

5、游戏：运粮食

师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小朋友运点粮食，好吗?

(1)交代游戏玩法：小朋友要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的—队为胜。

(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。

(3)游戏规则：

①运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍;

②不能将粮食掉到河里;

③要将粮食放进粮仓，不要乱扔。

(3)组织幼儿游戏3～4次，每次游戏教师提出不同的要求：第—次只运—袋粮食(大沙包代替);第二次要求运两袋粮食;第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜(皮球代替);第四次游戏可自己决定，运什么都可以。

(4)小结：表扬积极运货物并遵守规则的幼儿。

(三)结束部分

1、放松游戏：“我们都是木头人”。

附：软棍的制作方法

将—米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在—起成为圆圈。

幼儿园中班体育活动方案3

设计意图幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。

活动目标

1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

活动准备

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。

活动过程

1、热身运动，活动活动筋骨。

2、两人合作“走大鞋”。

第一次尝试

(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。

(3)请幼儿 说说 自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

(4)师幼共同 总结 “走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏

(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋

品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。

4、放松运动

幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

活动延伸：

1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

活动反思：

孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

幼儿园中班体育活动方案4

设计意图：

根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的 教育 教学目标，以达到整合教育效果。

集体活动： 小猫钓鱼活动目标：

1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量 柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。

2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。

3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。

活动重点：

练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。

活动准备：

1.小猫头饰与幼儿人数相同。

2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。

3.小椅子人手一把。

4.拱形洞、 跨栏 、平衡木。

5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。

活动过程：

一、起始活动师：喵、 喵， 小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?

幼： 好 。

师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。

1.队列队形练习：四路纵对-- 左右分对走 --四路变两路--变两个圆--四路纵队。

2.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》

师：随音乐和妈妈一起活动身体。

二、练习由高处往下跳1、自由探索由高处往下跳的动作。

师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得不会摔倒，落地时没有声音。

幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。

师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?

幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。

师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。

1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。

2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。

三、游戏：小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能)幼：我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。

师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。

四、活动评价：

1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最重。

2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动 结束。

幼儿园中班体育活动方案5

活动目标：

1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

活动准备：

1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机

3、小型体育器械---跨栏

活动流程：

一、进入活动场地，做热身运动

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)

二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容

师：今天我们进行一项 体育运动 ，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

幼：打 篮球 、打 排球 、 跳高 、跨栏

师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?

幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军

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　作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。教案应该怎么写呢？下面是我帮大家整理的幼儿园中班体育游戏教案《灵活的汽车》，仅供参考，欢迎大家阅读。

　幼儿园中班体育游戏教案《灵活的汽车》 篇1

　活动目标

　1、联系走平衡木和倒退走的技能。

　2、通过倾听指令的变化，尝试变换自己的动作与之匹配。

　3、感受指令和动作变化带来的快乐。

　活动准备

　场地。

　活动过程

　一、准备活动

　幼儿站成大圆圈念儿歌，儿歌念完后，根据老师发出的信号（绿灯亮或红灯亮）的指令，进行一个跟一个（做开车状）想前行或立正停止的动作。

　师：小朋友，我们一起来玩开汽车的游戏，好吗？

　师：现在老师是红绿灯，当老师拿出红灯时，小朋友就要停下来，当老师拿出绿灯时，小朋友才可以继续开，听懂了吗？

　师幼游戏（3遍）

　二、1、练习倒车

　老师将幼儿分成4队，站在场地的一端，幼儿扮演司机，老师发出“倒车”的指令，幼儿就做倒退走的动作；老师发出“向前走”的指令，幼儿就向前走；老师发出“停”的指令，幼儿就停止不动。教师注意在过程中提醒幼儿，汽车之间要保持距离，不能碰撞，游戏进行3—4次。

　2、游戏活动：灵活的汽车

　教师在场地的中央放两块平衡木作为大桥，将幼儿分成两队在场地的`一端。游戏开始，前排的两位司机向前跑至平衡木前，走过平衡木，双脚跳下，再转身进倒退走，将汽车开进车库后，再跑回原队列，将方向盘内交给第二个幼儿，游戏继续进行。（游戏2—3次）

　三、放松活动----彩色的汽车

　老师带领幼儿边唱歌边表演游戏《彩色的汽车》。

　幼儿园中班体育游戏教案《灵活的汽车》 篇2

　设计意图：

　孩子们很喜欢开车的游戏，尤其是小男孩，为此选择了这一游戏。男孩开车，女孩坐车，在指令的引导下孩子们玩的不亦乐乎。

　活动目标：

　1.练习听信号走、跑交替，发展动作的灵活性和协调性。

　2.初步学会倒退走，知道遵守交通规则。

　活动准备：

　小塑料圈人手一个。红绿板一个；场地上画上大圆圈。

　活动过程：

　1.利用圈进行身体活动。

　让幼儿手持小塑料圈，模仿开车的动作，跑进场地圈成大圆圈。

　利用圈做准备运动，如：套圈、跨圈、跳圈、滚圈等。

　2.教师与幼儿一起游戏，引导幼儿会听指令做动作，发展幼儿动作的灵活性和协调性。

　开汽车游戏规则：幼儿当司机，教师做警察。当警察出示红绿灯时，司机启动车子自由分散的开车，当警察出示红灯时，司机立即停止不动。游戏可进行2次。

　灵活的汽车游戏规则：司机根据警察的指令做动作。当警察说倒车请注意时，司机就做倒退走的动作；警察说向前开，司机就做向前走的动作。当听到慢慢开，就边慢慢走边做开汽车的动作；当听到快快开时，就边跑边开车。游戏可进行23次。

　倒车库游戏规则：将幼儿分成六组，报号，并提醒幼儿记住自己的号码。当教师说一号车进库，每组的第一个幼儿就在两队之间的空间倒退到队尾，其余类推。游戏可进行2次。

　注意事项：教师可根据幼儿活动的实际情况调整运动量，安排适宜的游戏次数，并根据实际游戏中出现的问题给予具体的指导；进行一次游戏后可有一名能力强的幼儿当警察；活动中要注意幼儿的安全，活动距离要适当，以免拥挤。

　3.教师与幼儿一起讲评游戏。

　4.放松活动《开火车》

　幼儿排成一路纵队，第一名幼儿做车头，后面的幼儿做车厢，做车头的幼儿作开车状；后面的幼儿左手搭在前面幼儿的左肩上，右手做开动车轮状。

　活动延伸：

　引导幼儿讨论：灵活的汽车还可以怎样玩？引导幼儿活动后创编游戏玩法。

　幼儿园中班体育游戏教案《灵活的汽车》 篇3

　教学目标

　1.尝试听信号走跑交替，初步学会倒退走。

　2.发展动作的灵活性和协调性。

　3.强化遵守交通规则意识。

　4.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

　5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　教学准备

　布置场地、圆形教具人手一个、背景音乐。

　教学重点、难点

　重点：练习听信号走跑交替。

　难点：初步学会倒退走。

　实施策略

　演示法、游戏法、体验法等

　教学过程

　1.带入热身环节小司机们!今天我们来做快乐小司机的游戏，跟老师一起活动活动吧!教师带领幼儿走、跑、蛇行跑，做热身运动。

　2.练习走跑交替请小司机们注意安全，不要碰撞，听清信号!慢慢开，停!快快开，停!慢慢开，快快开，停!

　3.练习倒车后面是你们的停车位，如果我们不转身，怎样把车停到车位上呢?教师示范并强调倒车规则：倒车的时候眼睛向后看、慢慢倒。

　4.增加趣味，双人倒车刚才我们倒车的技术都很练好了，如果把小车加长，能倒入车库吗?请小司机来试试!

　5.情境游戏：小司机运货忙教师讲解路线，强调交通规则意识：经过一条宽宽的路，可以快快开，一条窄窄的路要慢慢开，最后经过倒车区，把积木放到玩具箱里。

　6.结束放松环节在生活中小朋友们也要遵守交通规则，过马路注意看红绿灯，过马路走人行横道，还要提醒爸爸妈妈不能随便停车，相信大家一定能做到。

　教学反思

　听说今天要玩司机的游戏，孩子们都很兴奋，特别是几个男孩子，都跃跃欲试。我选择了塑料圈做他们的方向盘，孩子们一拿到手就很开心，然后我说了一些游戏的规则，孩子们在听的时候很认真，我以为他们都懂了，但是在实际游戏的时候，表现出来的并不是这样的，在我变化红绿灯信号的时候，孩子们都只顾开车，没有看到我的信号灯变化，而且司机开车的速度很快，甚至把后座的乘客都甩出去了，然后我急忙修正游戏的规则，让司机要看清楚信号灯，以及考虑到后面乘客的感受，最后结束游戏的时候比较匆忙，没有给与到位的点评。

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